हरिद्वार से आनलाईन प्रशिक्षण में गिरिडीह के योग प्रशिक्षुओं को योग गुरुओं ने सीखाएं योग क्रियाएं
गिरिडीहः
पतजंलि योग पीठ के आॅनलाईन प्रशिक्षण के 18वें दिन शनिवार को हरिद्वार से स्वामी जगत देव और तीर्थदेव द्वारा गिरिडीह के योग शिक्षकों को प्रशिक्षण दिया गया। दोनों योग गुरुओं द्वारा प्रशिक्षुओं को सूर्य नमस्कार, दंड बैठक, मंडुकासन, वक्रासान और गोमुखासन समेत कई योग क्रियाओं को कराने के साथ हर क्रियाओं से शरीर को होने वाले फायदे की जानकारी भी दी। इस दौरान अनॅलाईन ही योग प्रशिक्षुओं को आठ प्रणायाम के साथ मेडिटेशन के महत्व से भी अवगत कराया। दोनों योग गुरुओं ने गिरिडीह के प्रशिक्षुओं को अनुशासन को अपनाने पर प्रकाश डालते हुए कहा कि बगैर अनुशासन के जीवन सुरक्षित नहीं। ऐसे में आॅनलाईन प्रशिक्षण लेने वाले प्रशिक्षु जब लोगों के बीच जाएं। तो अनुशासन के महत्व को बताएं। आॅनलाईन प्रशिक्षण में राज्य प्रभारी रामजीवन पांडेय भी मौजूद थे। इधर पतजंलि योग समिति की मीडिया प्रभारी पुष्पा शक्ति ने बताया कि यह प्रशिक्षण 21 दिनों का है। और जिसका समापन अंतिम दिन हवन के साथ किया जाएगा। इधर आॅनलाईन प्रशिक्षण में गिरिडीह के सतीश जी, रजनीश सहाय, उत्कृष गुप्ता, संगीता गुप्ता, शालिनी मनिता खवास, नेहा गुप्ता, श्वेता कुमारी, अनुपमा, राजू यादव, रुबी कुमारी, संजय चाौधरी, निवेदिता पोद्दार, साक्षी कुमारी समेत कई मौजूद थी।
